Сайт про похудение и состояние духа при похудении
18+
Сайт про похудение и состояние духа при похудении
18+
Отчёт о гастрономическом десанте человека, чей размер — XXXL
В миру: Пузатый сэнсэй
Вес до отпуска: 130 кг (сухой)
Вес после: 135 кг (сытый, с соусом)
Любимое упражнение: Поднос ко рту
Дефицит калорий: -100500 (абхазская кухня рулит)
В нём я вешу всего 70 кг. Правда, уровень воды поднимается на 15 см, но это мелочи. Главное — после купания аппетит как у акулы!
Мной удобно прикрываться от палящих лучей. Целый живой зонтик для семьи! Экономим на шезлонгах.
На них нет бананов и кокосов. Приходится идти за шаурмой. Жаль, да? А то бы сидел под пальмой и худел...
Можно официально есть тонну мороженого. "Терморегуляция же!" — говорю я жене, пока она считает мои порции.
Это не "всё включено", это "ВСЁ СЪЕСТЬ!". Мамай пришёл не просто так, я здесь в гастротур по путёвке "Жир включен".
Лучшее время, когда можно не набирать вес! Пока едешь в горном серпантине, не до еды. Только меняй штаны. И аппетит потом зверский!
Порции такие, что мой живот плачет от счастья. Мясо тает во рту, а цена не кусается (в отличие от меня).
Лодочка с яйцом и сыром. Я съел три и стал похож на эту лодочку. Плыву по курорту и ищу, где пришвартоваться.
Покупаю килограммами. Жена говорит: "Хватит!" Я делаю вид, что не слышу за щёками, набитыми сыром.
Данный отдых представляет серьёзную угрозу для вашей талии и швов на одежде!
🎯 Итог отпуска: Приехал загорать — увёз гастрономический опыт и +5 кг. Теперь море во мне!
Ну во-первых я в Абхазии был уже много раз, и научился получать максимум, тратя на это минимум)) В принципе есть ещё множество во-вторых, в третьих и так далее, но давайте поясню именно этот пункт!
Когда меня спрашивают, типа сколько можно туда ездить, неужели не хочется в других местах побывать, ОТВЕЧАЮ! Я был очень много где, и в РФ и далеко за её пределами. Да, по инфраструктуре и качеству сервиса Абхазия даже близко не Турция! И даже не Анапа или Геленджик! Но таких гор, таких традиционных блюд и обычаев я не видел ни где! Те, кто кричит что Абхазия это «совок» и на каждом шагу разруха и обман, реально не смогли понять простые правила и принципы, как сделать свой отдых незабываемым!
Я попробую рассказать и показать Вам Абхазию, в которую хочется возвращаться снова и снова!
Вот топ 10 самых важный моментов, которые превратят Ваш отдых комфортным:
(Составлено человеком, который знает толк в удобствах и хорошей еде)
Абхазы — народ гордый, гостеприимный и с большим чувством юмора. Но если ты ведёшь себя как слон в посудной лавке, то и отношение к тебе будет соответствующее.
Мне настойчиво предлагали экскурсию в горы на ослике. Я сказал: "Спасибо, друг! Но ослик с моим весом — это уже не экскурсия, а издевательство над зверем. Я лучше у вас шашлыка возьму!"
Мужик рассмеялся, пожал руку и дал скидку на шашлык. Вот так и договариваются!
Улыбнись, поблагодари, пошути (если можешь) или просто вежливо откажись. Тебя не только поймут, но и, возможно, предложат что-то ещё вкуснее
Абхазия разная! Можно упороться скукой в глухой деревне у тёти Люды, а можно поселиться в эпицентре событий, где до шаурмы и хачапури — рукой подать. Выбор за тобой!
Я, как гурман-профи, селюсь только в Новом районе Гагры. Это как «всё включено», но без браслета и с возможностью выбирать. В радиусе 10 минут ходьбы от моего дивана — 50+ заведений! От столовой «как у бабушки» до ресторана «ой, а я это видел в Инстаграме!».
Утро начинается с кофе с видом на море, обед — с выбором между аджарскими хачапури и мега-шавермой, а вечер — с коктейлем под дискотеку. Жизнь кипит!
Только первая линия! Море должно быть твоей спальней, столовой и фитнес-залом. Я селюсь у одних и тех же хозяев — у них своя калитка прямо на пляж. Утром проснулся — и ты уже в море. Захотел есть — и ты уже жру... кхм, кушаешь.
У них чисто, душевно, но строго: после 23:00 тишина. Никаких пьяных дельфинов под окном. Это правило комфорта для всех, и я его уважаю.
После нескольких «близких встреч» с местной микрофлорой (назовём это тактично), я выработал свою стратегию выживания. Теперь мой отпуск — это наслаждение, а не марафон между кроватью и туалетом.
За годы курортной жизни я усвоил: местный — не значит «свой». А «свой» — это тот, кого знает твой отельчик, кому можно позвонить ночью и бухнуть: «Вась, щас бы пиццы, я щас как дам по картошке!». Экономия на таксистах-самоучках — это не экономия, а плата за риск стать героем мема «как я отдыхал в Абхазии».
В Абхазии аптек много, но в них может не оказаться самого нужного. Бегать по 40-градусной жаре в поисках банального парацетамола, когда голова раскалывается — то еще удовольствие. Я свой медицинский арсенал собираю как Джеймс Бонд перед миссией!
Раньше я тащил с собой чемодан на 30 кг, как будто ехал в экспедицию на Северный полюс. Теперь беру только самое необходимое — зачем тащить весь гардероб, если 90% времени я хожу в плавках и шлепанцах?
Да, в Абхазии теперь кое-где принимают карты, а перевод с карты на карту стал почти нормой. Но я не люблю зависеть от телефона, который может: а) сесть б) утонуть в) потеряться. Зачем мне эти нервы, если можно просто снять наличку и быть королём пляжа?
Я не хочу сказать, что на пляжах Абхазии орудует банда международных шпионов, но оставлять ценности без присмотра — это как играть в русскую рулетку с морем. Море заберет твои вещи не потому что злое, а потому что бесконтрольное!
Море — оно как красивая, но стервозная женщина: сегодня ласкает волнами, а завтра может так дать по зубам, что мало не покажется. Я уважаю его силу и не играю в героя-спасателя там, где нужно быть просто умным человеком.
Абхазия — не дикий пляж, где можно всё. Здесь есть свои правила, и их соблюдение — это не слабость, а проявление ума и уважения к стране, которая тебя принимает. Я не герой ромкомов, который буянит на пляже — я гость, который хочет приехать еще раз!
Теперь для тех, кто любит почитать...
Вы приезжаете в гости, и должны это понимать, что у этого замечательного народа есть вековые традиции, моральные устои и в конце концов чувство гордости и бесконечная любовь к своей Стране! Поэтому не надо грубить, хамить и вести себя вызывающе. Если Вам настойчиво чего то предлагают, экскурсию или что то из еды, напитков и сувениров, не надо отмахиваться с кислой рожей, поблагодарите за предложение и вежливо откажитесь. Они вынуждены быть настойчивыми, это их «хлеб», и надо с пониманием к этому относиться. В 99,9% случаев, получив благодарность и доброе слово на своё предложение, местные не будут дальше настаивать.
Тут каждый для себя должен решить, зачем он едет отдыхать, и как он хочет провести свой отпуск. Например я люблю, чтоб вокруг было много кафе, ресторанов и столовых, чтоб можно было каждый раз ходить в разные заведения. В зависимости от настроения, либо просто покушать в столовой, либо попасть на шумную дискотеку с крутыми коктейлями! Поэтому для меня идеально подходят новый район Гагры. На сегодняшней день, от места моего проживания, в радиусе 10 минут ходьбы я насчитал более 50 заведений, с разным меню, с разными ценами и разным уровнем обслуживания!
Далее, для меня принципиально расстояние до моря, и я селюсь всегда исключительно на первой линии. Последние несколько раз я даже снимаю номер у одних и тех же очень приятных и заботливых хозяев, у которых своя калитка на пляж! У них всегда чисто, опрятно и душевно, но в то же время строго с шумными посиделками после определённого времени, комфорт должен быть у всех отдыхающих!
После определенных дискомфортных событий, именуемых ротовирусом, или акклиматизацией или ещё как угодно можно назвать это состояние, я научился всего этого избегать.
Для этого я:
Любые маневры, это такси, экскурсии, какие то другие развлечения, только со знакомыми. Знакомые имею ввиду например кого хорошо знают и рекомендуют хозяева отеля. Им кстати тоже не особо интересно чтоб с Вами произошли неприятности! Поэтому они подберут надёжных людей для поездки на экскурсию, вызовут Вам такси или помогут заказать пиццу или торт! Так же, если у Вас будет водитель и\или гид, можете попросить составить маршрут именно под себя! Если Вам не нужен мёд, зачем Вам заезжать на пасеку, и тратить пол часа на разговоры о мёде в Абхазии?))
В Абхазии, даже в Гагре аптек очень много, но зачастую нет тех или иных лекарств, и приходится бегать и искать.
Что я беру с собой:
Всего естественно не предусмотришь, но вероятность что большинство из этого пригодится, очень велика!
Не надо с собой тащить весь гардероб. Мне например достаточно по одному: джинсы, шорты, плавки, несколько пар трусов и носков, полотенце и пару футболок и рубашек и тёплую кофту. Везде есть в нормальных гостевых домах и гостиницах стиральные машинки!
Даже если где то и принимают карты, это редкость, хотя последнее время в Абхазии стало уже почти везде без проблем брать переводом с карты на карту, но тогда необходимо везде и всегда ходить с телефоном! Что мешает снять деньги заранее!
Я не беру на пляж ничего ценного, потому что уйдя купаться, вещи будут бесконтрольно лежать. И я не в коем случае не хочу сказать что процветает воровство на пляже, но случаи бывают, и чаще к местным это не имеет никакого отношения!
Не купаться ночью, думаю это наверное и так понятно, не дай Бог что то случится, рядом может никого не оказаться. Так же очень часто слышал, что купание в ночном море может привести к ночным заплывам в кровати, если Вы понимаете о чём я))
Ещё немаловажно избегать купания при больших волнах. И речь не о каком то глобальном шторме, а просто большие волны могут очень сильно навредить, от нахлёбывания водой до серьёзных травм!
В Абхазии, как и во многих курортных городах у нас в РФ действует запрет на выход с пляжа без одежды, в купальниках кстати тоже нельзя! Не мусорить, не орать и прочие пьяные выходки к слову, тоже могут навлечь проблем с полицией!
